夕阳西下。
一天的时间很快结束。
冰帝在野外训练的众人也一一返回了别墅区里面。
上衫悠和迹部还是老样子,已经在门口迎接着他们。
“向日岳人,不合格……”
“芥川慈郎,不合格……”
“海田信,合格…”
………
………
“忍足侑士,不合格……”
看到忍足空空如也的水桶,上衫悠心中摇了摇头。
一群累的像死狗一样的成员们,听到上衫悠的评分之后,一个个睁大了眼睛。这冷酷的评判,就像是恶魔的低语。
“喂喂,上衫,我哪里不合格了,今天我可是第一个从森林另一头回来的。”向日岳人一副不能相信的表情,指着上衫悠说道。
上衫悠一声冷笑:“你是第一个回来的,但是训练内容你一个没有完成呀。”
“啊,怎么会,难道还有什么其他内容吗?”
他一脸无辜的看向了另外几人。
然而,除了累的迷迷糊糊的芥川慈郎之外,其他人都撇过了头去。
这下他直接反应过来。
“哇哇哇,怎么都没有人和我说,难怪你们一个个的都跟在我后面跑。”
看到队友们这种表现,向日岳人直接都无语了。
“谁叫你自己没有仔细看训练计划。”上衫悠给了他一个白眼,无视了他的抗争道。
“好了,好了,今天所有没有完成训练的人,都是有惩罚的。”
上衫悠打断了他们吵吵闹闹,指着草坪上面已经撑起的几顶帐篷说道。
“另外,你们晚饭也要自己解决。”
说着,上衫悠从身后扔出两个水桶,里面装着数量不等的活鱼。
“哇,上衫,不是吧?!真的要玩这么大吗?”
看着那还活蹦乱跳的小鱼,没有合格的几人嘴角一抽,皆是无语的看着上衫悠。
这人是魔鬼吗,辛苦训练一天没有床睡就算了,现在连晚饭都要自己做?
“你们自己看着办吧,谁叫你们训练没有合格。想要睡的好,吃的好,那就拼命完成训练。”
看着几人被玩坏的表情,上衫悠没有丝毫留情的说道,还真当是来度假的呀。
这本来也是训练内容的一部分,坚韧求胜的意志,就是在这种压迫下所激发出来的。
人不逼自己一下,永远不知道自己的极限在哪里。
“那……那个,我可以问下,今天部长和上衫同学的训练项目是什么吗?”
就在上衫悠他们准备进入房子的时候,跟在他们身后,一直没什么存在感的坂本熊二弱弱问道。
上衫悠别有深意的看了一眼这个有些瘦弱的学长,指着那两个水桶道:“那两桶鱼就是我和迹部亲手抓的。”
“当然这也是训练的一个内容,要是你们现在的训练完成的快,后面也可以跟着我们一起。”上衫悠的解释让不满的声音瞬间小了下去。
聪明的人都明白了这是什么意思,就连部长和实力强大的上衫悠都在默默训练着,他们还有什么好说的呢。
另外从上衫悠的话语中,他们也知道了,迹部和他本人训练的项目,他们还没有实力接触。
不合格的四个一年级,老老实实的提着桶子,想着等会怎么去处理这个“晚餐”了。
而从一开始就心不在焉的忍足,一直默默的看着水桶里面的鱼儿游动。
他的网球之路到底在哪里?
仅仅一天,他的心已经彻底乱了。
之后。
就连向日,泷荻他们大口吃着的烤鱼,他也只是浅尝辄止。他现在满脑子都想着钓鱼的用意。
第二天。
今天与昨天一样,其余五人又在丛林进行了越野训练,忍足独自一人在河边钓鱼。
第三天……第四天……
一周的训练时间已经过半。
明显的,冰帝的正选们身上都多了一股不一样的精气神。那充满锐意的眼神给人一种野性般的压迫感。
上衫悠给他们的训练方案,自然不是简单的野外挑战。
通过在丛林的快速奔跑,躲避障碍;使用木质球拍击打网球等。这些对于身体的协调性,爆发力,持久力都是一个良好的训练。
这套模式,u17里面的三船教练就用的非常多。还是给予失败者进行这种磨砺修行,让他们从内心到身体都变得更加强大。
而上衫悠通过系统优化出来的方案自然就没有那么极端,再加上许多人正是高速发育时期,这种强度只能说是个迷你版。
不过。
才短短几天,不少人确实感觉到了自身的基础有了稳步的提升,就连一开始用的非常不习惯松散球拍,现在也能打出与正常球拍威力无异的回击。
到了第四天,基本上没有人再完不成训练任务了。
当然,除了忍足。
这些天忍足的变化众人也都是看在眼里。
一天比一天沉默。
其他几人只知道忍足和他们的训练不一样,却不知道忍足具体的训练项目是什么,所以也不好多说什么。
不过后面几天看到忍足的状态越来越不对,大家还是流露出担忧的神色。
毕竟在这段时间的相处里,大家都感觉互相亲近了许多,更加有了一个整体的感觉。
就连迹部大爷都开始在心底里认可起他的队友们。
当然。
他和上衫悠的较量并没有结束。
在第一天看到上衫悠竟然靠着网球炸鱼的时候,他是不敢相信的。
以前只接受正规训练的他,从来没想过还有这种野性的训练。
以他的实力,也能勉强做到用网球击晕池塘里面的小鱼,但是想要像上衫悠那样轻松,而且一次好几条,那基本上不可能。
爆发力,眼力,耐心……这些条件都缺一不可。
从第一天两桶数量不同的鱼开始,他就和上衫悠较上了劲。
短短几天,他就发现他的决断力好像更上了一层楼,连洞察力都有所提高。至于身体方面,自然不用多说。
虽然上衫悠的训练方法很累人,但是不得不说,这立竿见影的效果十分喜人。
…………
“剩下的两天时间,是个人独自训练,你们自己按照训练内容的第二部分单独训练就可以了,器材什么的,都已准备好了。”
上衫悠在所有人都通过野外长跑之后,直接传达了第二部分的训练内容。
比起第一部分整体素质和意志的训练,这一部分则是针对每个人长处,进行的强化训练。
比如向日岳人的是绑着负重从小河里面逆流蛙跳……
海田信是攀岩……
芥川慈郎是快速击球,和多球回击……
至于已经完全沉浸在自己世界的忍足。
上衫悠有了最好的一个安排。
“忍足,你等一下,你的单独训练有变化了,和迹部打一场!”
看着仍然恍恍惚惚准备去钓鱼的忍足,上衫悠喊停了他的脚步。
现在忍足的这个状态正是最好解决问题的时机。
面对忍足不断纠结于内心的自我怀疑,不理解自己曾经的网球是否正确,甚至找不到未来的网球道路。这些种种,都会在迹部这个催化剂下,发生变化。
而在听到上衫悠话语后的忍足,他沉寂四天的眼睛中终于多了一丝光芒,一点点火苗在眼中燃起。
他目光炽热地看向迹部,仿佛答案就在迹部身上一样。
迹部自然也是回应了部员的期待,他上前拍了拍忍足的肩膀道:“作为本大爷认同的少数人之一,感到荣幸吧,忍足!”
“另外,你前面几天的表现实在是太不华丽了!”看着又一次复苏过来的忍足,迹部清冽一笑。
忍足!让我来校验一下你真正的实力吧,让我看看为什么上衫那家伙要这么对你做吧。
迹部心中暗想,同时也期待起这样的忍足能带给他什么样的惊喜。
一天的时间很快结束。
冰帝在野外训练的众人也一一返回了别墅区里面。
上衫悠和迹部还是老样子,已经在门口迎接着他们。
“向日岳人,不合格……”
“芥川慈郎,不合格……”
“海田信,合格…”
………
………
“忍足侑士,不合格……”
看到忍足空空如也的水桶,上衫悠心中摇了摇头。
一群累的像死狗一样的成员们,听到上衫悠的评分之后,一个个睁大了眼睛。这冷酷的评判,就像是恶魔的低语。
“喂喂,上衫,我哪里不合格了,今天我可是第一个从森林另一头回来的。”向日岳人一副不能相信的表情,指着上衫悠说道。
上衫悠一声冷笑:“你是第一个回来的,但是训练内容你一个没有完成呀。”
“啊,怎么会,难道还有什么其他内容吗?”
他一脸无辜的看向了另外几人。
然而,除了累的迷迷糊糊的芥川慈郎之外,其他人都撇过了头去。
这下他直接反应过来。
“哇哇哇,怎么都没有人和我说,难怪你们一个个的都跟在我后面跑。”
看到队友们这种表现,向日岳人直接都无语了。
“谁叫你自己没有仔细看训练计划。”上衫悠给了他一个白眼,无视了他的抗争道。
“好了,好了,今天所有没有完成训练的人,都是有惩罚的。”
上衫悠打断了他们吵吵闹闹,指着草坪上面已经撑起的几顶帐篷说道。
“另外,你们晚饭也要自己解决。”
说着,上衫悠从身后扔出两个水桶,里面装着数量不等的活鱼。
“哇,上衫,不是吧?!真的要玩这么大吗?”
看着那还活蹦乱跳的小鱼,没有合格的几人嘴角一抽,皆是无语的看着上衫悠。
这人是魔鬼吗,辛苦训练一天没有床睡就算了,现在连晚饭都要自己做?
“你们自己看着办吧,谁叫你们训练没有合格。想要睡的好,吃的好,那就拼命完成训练。”
看着几人被玩坏的表情,上衫悠没有丝毫留情的说道,还真当是来度假的呀。
这本来也是训练内容的一部分,坚韧求胜的意志,就是在这种压迫下所激发出来的。
人不逼自己一下,永远不知道自己的极限在哪里。
“那……那个,我可以问下,今天部长和上衫同学的训练项目是什么吗?”
就在上衫悠他们准备进入房子的时候,跟在他们身后,一直没什么存在感的坂本熊二弱弱问道。
上衫悠别有深意的看了一眼这个有些瘦弱的学长,指着那两个水桶道:“那两桶鱼就是我和迹部亲手抓的。”
“当然这也是训练的一个内容,要是你们现在的训练完成的快,后面也可以跟着我们一起。”上衫悠的解释让不满的声音瞬间小了下去。
聪明的人都明白了这是什么意思,就连部长和实力强大的上衫悠都在默默训练着,他们还有什么好说的呢。
另外从上衫悠的话语中,他们也知道了,迹部和他本人训练的项目,他们还没有实力接触。
不合格的四个一年级,老老实实的提着桶子,想着等会怎么去处理这个“晚餐”了。
而从一开始就心不在焉的忍足,一直默默的看着水桶里面的鱼儿游动。
他的网球之路到底在哪里?
仅仅一天,他的心已经彻底乱了。
之后。
就连向日,泷荻他们大口吃着的烤鱼,他也只是浅尝辄止。他现在满脑子都想着钓鱼的用意。
第二天。
今天与昨天一样,其余五人又在丛林进行了越野训练,忍足独自一人在河边钓鱼。
第三天……第四天……
一周的训练时间已经过半。
明显的,冰帝的正选们身上都多了一股不一样的精气神。那充满锐意的眼神给人一种野性般的压迫感。
上衫悠给他们的训练方案,自然不是简单的野外挑战。
通过在丛林的快速奔跑,躲避障碍;使用木质球拍击打网球等。这些对于身体的协调性,爆发力,持久力都是一个良好的训练。
这套模式,u17里面的三船教练就用的非常多。还是给予失败者进行这种磨砺修行,让他们从内心到身体都变得更加强大。
而上衫悠通过系统优化出来的方案自然就没有那么极端,再加上许多人正是高速发育时期,这种强度只能说是个迷你版。
不过。
才短短几天,不少人确实感觉到了自身的基础有了稳步的提升,就连一开始用的非常不习惯松散球拍,现在也能打出与正常球拍威力无异的回击。
到了第四天,基本上没有人再完不成训练任务了。
当然,除了忍足。
这些天忍足的变化众人也都是看在眼里。
一天比一天沉默。
其他几人只知道忍足和他们的训练不一样,却不知道忍足具体的训练项目是什么,所以也不好多说什么。
不过后面几天看到忍足的状态越来越不对,大家还是流露出担忧的神色。
毕竟在这段时间的相处里,大家都感觉互相亲近了许多,更加有了一个整体的感觉。
就连迹部大爷都开始在心底里认可起他的队友们。
当然。
他和上衫悠的较量并没有结束。
在第一天看到上衫悠竟然靠着网球炸鱼的时候,他是不敢相信的。
以前只接受正规训练的他,从来没想过还有这种野性的训练。
以他的实力,也能勉强做到用网球击晕池塘里面的小鱼,但是想要像上衫悠那样轻松,而且一次好几条,那基本上不可能。
爆发力,眼力,耐心……这些条件都缺一不可。
从第一天两桶数量不同的鱼开始,他就和上衫悠较上了劲。
短短几天,他就发现他的决断力好像更上了一层楼,连洞察力都有所提高。至于身体方面,自然不用多说。
虽然上衫悠的训练方法很累人,但是不得不说,这立竿见影的效果十分喜人。
…………
“剩下的两天时间,是个人独自训练,你们自己按照训练内容的第二部分单独训练就可以了,器材什么的,都已准备好了。”
上衫悠在所有人都通过野外长跑之后,直接传达了第二部分的训练内容。
比起第一部分整体素质和意志的训练,这一部分则是针对每个人长处,进行的强化训练。
比如向日岳人的是绑着负重从小河里面逆流蛙跳……
海田信是攀岩……
芥川慈郎是快速击球,和多球回击……
至于已经完全沉浸在自己世界的忍足。
上衫悠有了最好的一个安排。
“忍足,你等一下,你的单独训练有变化了,和迹部打一场!”
看着仍然恍恍惚惚准备去钓鱼的忍足,上衫悠喊停了他的脚步。
现在忍足的这个状态正是最好解决问题的时机。
面对忍足不断纠结于内心的自我怀疑,不理解自己曾经的网球是否正确,甚至找不到未来的网球道路。这些种种,都会在迹部这个催化剂下,发生变化。
而在听到上衫悠话语后的忍足,他沉寂四天的眼睛中终于多了一丝光芒,一点点火苗在眼中燃起。
他目光炽热地看向迹部,仿佛答案就在迹部身上一样。
迹部自然也是回应了部员的期待,他上前拍了拍忍足的肩膀道:“作为本大爷认同的少数人之一,感到荣幸吧,忍足!”
“另外,你前面几天的表现实在是太不华丽了!”看着又一次复苏过来的忍足,迹部清冽一笑。
忍足!让我来校验一下你真正的实力吧,让我看看为什么上衫那家伙要这么对你做吧。
迹部心中暗想,同时也期待起这样的忍足能带给他什么样的惊喜。